トレーニング翌日。

体バキバキです。

新たなメニューが加わり苛め抜いて筋肉痛ばりばりです。

鍛えられてるのが実感できます。

今回上半身メインだったので下半身はそれほどでもありませんが上半身がロボット状態。

子供をだくのにもくぅ～ってなってます。

そんな時こそプロテイン注入！

筋肉にしみわたる！気がしてます(笑)

次回はどこをいじめぬくのか！？